Según el Grupo GEICAM de Investigación en cáncer de mama estos son los datos:
- Tasa de incidencia en España : 132 casos por cada 100.000 habitantes.
- Se estima que 1 de cada 8 mujeres podrían desarrollar cáncer de mama.
- Este tipo de tumor suele aparecer entre los 35 y los 80 años y la franja de los 45-65 es la de mayor incidencia, aunque, según otras fuentes, se ha observado un ligero crecimiento de casos en mujeres menores de 40 años.
Para luchar contra este cáncer es fundamental la prevención, por ello:
- Observa meticulosamente tus pechos frente al espejo con los brazos levantados.
- Fíjate sin has tenido cambios en la apariencia de los pezones (pezón invertido…) y aprétalos para comprobar que no sale ningún líquido anormal.
- Palpa tus axilas con la yema de los dedos tratando de identificar masas o engrosamientos.
- Explora, sin miedo, tus pechos con movimientos circulares desde la axila hasta el pezón en ambas mamas. Repite este paso recostada con una almohada bajo tu hombro y con el codo elevado.
Compartimos la infografía con imágenes de autoexploración del Grupo Geicam
